Konsultacje
psychologiczne
Wsparcie w trudnościach emocjonalnych, obniżonym nastroju, lęku, stresie, kryzysach życiowych, relacjach i poczuciu przeciążenia. Prowadzę też diagnostykę psychologiczną.
Dowiedz się więcej →Zrozumieć siebie.
Odnaleźć równowagę.
Rozwinąć potencjał.
Konsultacje, diagnostyka i wsparcie psychologiczne dla młodzieży i dorosłych, a także profesjonalne wsparcie mentalne dla sportowców.
Moje obszary wsparcia
Konsultacje
Psychologia sportu
Trenujesz. Pot, wysiłek, setki godzin pracy. A w dniu startu coś Cię blokuje? Wspólnie przyjrzymy się presji, stresowi i koncentracji.
Dowiedz się więcej →
Neuropsychologia
Wsparcie w obszarze funkcji poznawczych: uwagi, pamięci, koncentracji i funkcji wykonawczych. Zakres konsultacji ustalamy indywidualnie.
Dowiedz się więcej →♧Wykształcenie
psychologiczne
psychologiczne
◎Doświadczenie w pracy
ze sportowcami
ze sportowcami
◈Funkcje poznawcze
i diagnostyka
i diagnostyka
♧Podejście zorientowane
na rozwiązania (TSR)
na rozwiązania (TSR)
♡Bezpieczna, wspierająca
przestrzeń
przestrzeń
Poznajmy się
Psychologia to moja profesja. Sport to część mojej historii.
Jestem psycholożką. W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną, doświadczenie w pracy z ludźmi i zainteresowanie psychologią sportu.
Ruch, bieganie i góry są dla mnie ważne także osobiście. W gabinecie stawiam na uważność, bezpieczeństwo i szukanie rozwiązań dopasowanych do człowieka.
Szczegółowe informacje o wykształceniu i zakresie usług uzupełnimy przed publikacją.
Ciało gotowe. A głowa mówi: STOP.
Presja wyniku, lęk przedstartowy, rozproszenie i wewnętrzny krytyk mogą utrudnić pokazanie pełni możliwości. Pracujemy nad koncentracją, regulacją pobudzenia i przygotowaniem mentalnym.
Rutyna startowaKoncentracjaWizualizacja PETLEPRadzenie sobie z presją
Uwaga, pamięć, funkcje wykonawcze
Neuropsychologia
Trudności z koncentracją, pamięcią i organizacją działań mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie. W tej części opiszemy dokładny zakres dostępnego wsparcia i konsultacji.
Strefa wiedzy
Gdy głowa mówi STOP
O presji startowej i koncentracji w sporcie.
Zapowiedź artykułu
Granice bez poczucia winy
O emocjach, potrzebach i relacjach.
Zapowiedź artykułuJak odzyskać koncentrację?
O uwadze i codziennych nawykach.
Zapowiedź artykułuSpotkajmy się na rozmowie
Możesz wybrać wolny termin lub najpierw zadać pytanie.
Zarezerwuj termin
Po podłączeniu kalendarza zobaczysz dostępne terminy, a rezerwacja zostanie automatycznie potwierdzona.
Kalendarz nie jest jeszcze podłączony.
Zadaj pytanie
Jeżeli nie wiesz, od czego zacząć, możesz skontaktować się ze mną przed wizytą.
Formularz uruchomimy po publikacji strony.